随着金秋九月的到来，我院迎来了充满朝气的2024级新生。为了帮助新生更好地适应新环境，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题，了解我校图书馆入馆细则。2024年9月11日下午、9月13日下午，我院于向高报告厅一分别开展以“新起点 心启航 欣期待”为主题的心理调适讲座和图书馆入馆培训。本次讲座主讲人分别为我院校友陈如卓、图书馆负责人戴丽芳老师，2024级全体新生参加本次讲座。

心理调适讲座伊始，陈如卓学长向新生们介绍自己并分享了自己的考学经历。随后，讲座围绕生活适应、人际适应、学习适应、心理科普四个内容展开。

陈如卓学长通过生动的案例以及深入浅出的讲解，引导新生们正确认识自我，学会调整心态并准备好迎接未来大学生活的挑战。除了建议和指导还提醒同学们注重心理健康知识的普及。最后，他详细介绍了心理健康的相关概念，常见的心理问题以及治疗方法，鼓励新生们关注自己的内心世界，并强调一定要及时寻求心理援助。

图书馆入馆培训讲座上，戴丽芳老师从学校图书馆每层的架构与书本种类开始讲，帮助新生们在短时间内快速了解图书馆的环境，同时戴老师表示期待同学们多多进入图书馆，在大学期间好好学习，天天向上。

此次心理调适讲座与图书馆入馆培训讲座让新生们对大学生活有了更加清晰的认识和规划。相信在学校和学院的关怀与帮助下，我院2024级新生定能在大学这片沃土上茁壮成长，绽放属于自己的光彩。

(记者/摄影：解睿)